小林麻央さんの玄米カイロいいですね！ headlines.yahoo.co.jp 玄米カイロ作れるようです！ kinarino.jp 可愛い柄の手ぬぐいを袋状に縫ってそこに 玄米と塩、もしくはぬかを入れるとふかふかになるらしく。 玄米も購入してあるし 繰り返しレンジでチンして使…