めまいと喉の異物感！悩むる低気圧との死闘！
闘いです！笑
台風とか梅雨とか更年期には敵以外の何ものでもない！！
とにかく！憂鬱なのは間違いないしそれでなくても鬱陶しい＆身体も重い
梅雨が終わってめまいが良くなっていたかに影をひそめていましたけど、久しぶりにグラ～ン(◎_◎;)
ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!! って、感じです！
また、薄目開けて寝るのか？！宇宙飛行士になるのか？！と戦々恐々とする日々が走馬灯のように頭を支配します
こうなったら寝るときくらい、そおっと頭を枕に沈めて違うことを考えながら寝るしかないのですよ。
そう思って何とか寝て起きたのもつかの間、打ち合わせで寄ったドトールコーヒーのアイスを飲んだ辺りから噎せるのですよ。そう！あれです
喉が痒い(; ･`д･´)
コンコンと咳き込んでやり過ごしますけどどんどん喉の異物感が大きくなります。
泣きたい(~_~;) でも大人だし打ち合わせ中だししかも、たぶん
またアレなんですよ！耳鼻科にいっても『なんともないですよ！』に三割負担で680円払って振られた気分で帰ってくる。
で、調べると多少アレルギー臭いのです。
ファストフードの珈琲は防腐剤がてんこ盛りとかいう情報があったりするのです。そりゃ缶コーヒーは背中が痛くなる体質なのでやめてましたけど、先週は大丈夫だったドトールのアイスコーヒーがダメだなんて。。。
こりゃ、やっぱり体調変動ってやつでホルモンですよね？
梅雨が明けた後は台風かぁ！
自律神経さまを乱高下しないように心静かに過ごせる夏へ
私、頑張れ！(;´∀｀)
喉の異物感で彷徨った過去！Bスポット治療の結末
二回目を８日後に受診し
「どうでした」と聞かれ
「だいぶ楽に。教わった通り特に水を飲んだのが良かったのかどうかわかりませんが」
同じペースで来て治療することが大事だと
今回は検査もなく ３分くらいのやりとりのあと イキナリ治療に
時間にして2、3分で 塗布自体は7、8秒程度だけどやっぱり足をじたばたさせるほどの痛みが(;O;)
痛さも この間が10だとすると 7くらいで痛みのピークも5～7分くらいに
それくらいに良くなっているという証拠なのか。
4回目
治療後 「よくなってますよ」と言われる。
毎回、治療で綿棒があたるところがブチブチブチと自分の中で嫌な音がするが今回は右側だけ少し感覚があったが今までのような痛みはなかった。
治療後、痛みはかなりなくなり第一段階の痛みは無いに等しい。
いろんな闘病日記をみていて吸入器が気になりだした。
と、いうのもこのBスポット治療は効果がなくなることがあるらしい。それまでに完治することはない可能性も出てきた。クマササエキスというのもあるようで調べたが、まずはこの吸入器を購入しようという気に。
と、いうのもこのBスポット治療は効果がなくなることがあるらしい。それまでに完治することはない可能性も出てきた。クマササエキスというのもあるようで調べたが、まずはこの吸入器を購入しようという気に。
とにかくこの異物感をなんとかしたい。
3日くらい一日2回～3回は吸入してみたが特に変化は感じなかった。
だが、4日目食後の異物感がすごかった時に吸入したら劇的に異物感が去っていた。
これは驚異だった。
これによりアズノールのうがいやトローチの回数が減る。
5回目
病院にいく2、3日前から特に声かすれがひどくなってきていた。
声かすれが前よりひどくなったと申告！声帯をスコープで検査 (検査料3千円代)
やはり声帯が少し腫れているとのこと 悪い病気の可能性はないと言われホッとする。
やはり声帯が少し腫れているとのこと 悪い病気の可能性はないと言われホッとする。
医師が、少し小さな声で「今の時期、風邪を引いている人がたくさんいる。こうなると感染し合いなんだよね。」のようなことをぼそぼそと仰っていた。他の患者に聞こえない配慮だろうか。
その後の痛さも相まって何だかものすごくその日は落ち込んでしまった。
痛みは前回と変わらない
帰宅後、落ち込んだまま ものすごい倦怠感から早目に寝ることにした。
このBスポット治療の好転作用で倦怠感や交感神経の変動などがあるらしい。夕飯は食べなかった。というか食べたくなかった。
ところが、一転して翌日から 何事もなかったのかと思うくらい調子が良くなっていて驚く。
そして鼻づまりのことを考え寝る前にも。
6回目
はじめて受診間隔が5日と短かった。かなり期待していたがやはり痛かった。今までよりは軽かった気が気持ちしているがまだ終わった直後の痰に血が混ざっている。とはいえそ以前よりは早く痰が切れるようになったと思う。治療後聞いてみたが「まだまだ強いですね」と言われたが何が強いのか。炎症？
毎日の吸入もあまり変わらない気がする。
この週はかなりいい感じの日が続いていたので治療にいくと自律神経系を圧迫するような治療のためか落ち込むので本当に「もうやめたい」と思いだした。
飲んでいるときは潤って良い感じらしく 飲みにいくことにする(^▽^;)
どうしてもお酒である程度は炎症と乾燥が進むので近々病院にいくことにして。
7回目
前回から一週間。時々に喉の異物感が気になる日はあるが以前より気にならない日も。でも、喉の荒れた感じも気になったりして吸入でなんとかしのいでいる。ショックだったのは治療後に気づいたが白いＴシャツに小さい血の飛び散りがあった。
「え？！」そんなに出てたの。としか思いようがない。
相変わらず治療後は痛いが痛みが変化してきたように思う。しかも短い。
「え？！」そんなに出てたの。としか思いようがない。
終わった後3時間でのど越しのよい冷やし中華ではあるが食事ができるようになった。
8回目
やっとあまり痛みも出血も少なくなったような気がする。病院通いも日常になったけどそろそろ行っても意味がない回数になるらしい。みんなのブログをみても10回行く人があまりいない。辞め時だろうか。
まとめ
こんな感じで、この治療を週一で8回通い途中で行かなくなる。それくらいに良くなっているという証拠かもと思うが甲状腺やらなんやら他の検査もしてみたり彷徨ったが吸入器が一番効果があったように思う。
だけど。。。
いや、結局は異物感の恐怖と向き合う時間がなくなるほど怒涛のような仕事や暮らしに変化があってそちらに気をとられていたら異物感が去っていたというのが正直な所だ。
ところが、
異物感はその後二年たった今でも、たま～に喉に《いる》
もう、いいわ(´▽｀)と仲良くすることにした。。。
更年期なんでしょうねと
それでは明日も健やかに
進化できる１日でありますように(*´▽｀*)
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渦中のユンソナも辛い年頃？！更年期の憂鬱
ユンソナ！
なんだか懐かしい名前だなあと記事を読んで驚いた。
息子が随分と大きくなっているんですねえ
(;´∀｀)もう親戚の子どもの成長を目の当たりにしたリアクションですよ。
はあ、みなさま漏れなく更年期に差し掛かるというわけで。
色んな問題が噴出するのもこの頃なんですよね。
自分自身だけでも体調が変わっていく時期に
家族とか環境も変化するお年頃なんですよね。
子どもがいれば、中学生から大学生の時期だし
旦那がいればパートナーのリタイヤを視野に入れた仕事の調整とか
自分の仕事だって様変わりするような頃。
ユンソナだって可愛いだけの役じゃなくて
もちろんバイプレイヤーで
ドロドロした主婦とか女社長の役柄になりました。
もっとも、二世問題はどこの国も同じで親としての役目はいくつになっても変わりません！これから厳しい環境に進んでいくことでしょう。
ところで、
更年期というと暗いイメージ 嫌なイメージがあるわけですよ。自分がどこに行ってしまうのか果てしない不安とともに。
なぜ、初潮はお祝いするけど 閉経とか終わりを祝わないのだろう。頑張った女性性にありがとうと(*´▽｀*)
終わりは悲しい 終わりは寂しい 終わりは怖い
今までと様子が違うのがとてつもなく恐ろしい。
新しい自分をを受け入れるのは不安と隣り合わせだから。
そう言いながらだんだんと更年期との付き合い方を学んでいく。
あとちょっとと欲張って頑張ってきたけど、少し甘えて休憩すれば良くなるのが分かるようにもなってくる。
横になると負け 体温計で熱を測ったら負けとか
ずっと突っ走ってきた。あれもこれも欲張ってやって片付けてしまいたくなるものだ。
だけど昨日の私と確実に、着実に間違いなく変化しているのだ。
気持ち悪くなる症状 最初はなんでかわからない。
だんだん、まあいつものあれか そのうちよくなる
で よくならない？！
段々心に闇が巣くってしまうようになって、、、
明日もよくならなのでは 朝になれば戻っているはず、、、
格段に良くなるとかすっきりするとか大きな期待は次第にしなくなっていくものだ。
今はこの体調とかリズムを腐ることなくやっていくしかない。
そして、この体調と向き合うためのコーピングなる癒しと自分を上げていく方法をまたひとつ取得した話はまた次回！
石田ゆり子さんの時間の流れ！85才モデルの美貌への憧憬！
石田ゆり子さん
『明日死ぬと思って今日を生きよ』というガンジーの言葉とともにわたしが赤ちゃんの頃から大人になるまでの写真を送ってくれました。なにかが胸に迫って来て幸せな気持ちになりました。時間の流れは切ないけれどでもやはり出てくる言葉は感謝、です。みんなみんな幸せでありますように。」
この、『時間の流れは切ないけれど』
このセリフはどこから来る？
若い頃を追慕してのことなのか？
最近の石田ゆり子さんのドラマでのご活躍と共に若者にも絶大な人気があって
いつまでもお若いと今や若い女性からも更年期のロールモデルかのような絶賛ぶり
確かに、誰の目から見ても若若しいというのは元気の代替え言葉だから石田さんを羨ましくもあり。だけど、石田さんは違うとは思うけどよくいるタイプのSNSでのアイコンを子どもの頃や若い頃の画像を好んで使う傾向に一石も二石も、大きい石を投じたい！
《若さ》に媚びてどうする？！
皺やシミがないつるっとした肌だけが正義かよ(^▽^;)
だって今はどうなの？
そこで、この方の登場ですよ！
カルメン・デロリフィチェ
ファッションは、自分のスタイルを見つけるための楽しいツールであるべきなの。私は今の子たちがファッションの奴隷になっているのを見て、自分はそうならないよう意識しているわ。さらによくないのは、無理に昔の自分のルックスに戻すことね。
この人から見たら更年期なんてそれこそ半世紀越えの思春期なんじゃないかと思える。そりゃあモデルさんじゃん？！と言ってしまえばそーだけど、、、
ランチでステーキがっつりいったり何も規制しないという生き方に憧憬するし、それこそ皺もシミも生き様のテクスチャのように美の厚みを醸し出している。
さあ、とはいえ努力は必要だよね、と。かくゆう私も、サプリや漢方に偏らないためにも食事に力をいれはじめたこの一年。
これなら、野菜を一日他でとれなくても罪悪感も無し！
おひとり用手抜き料理も披露してしまえー
夕食はこんな感じ！
★野菜スープ、高野豆腐のピカタ、玉ねぎとパプリカのピクルス！
それでは明日も
健やかに進化できる１日でありますように(*´▽｀*)
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